Rozvrh cvičení
platnost od 1.7.2010 do 31.8.2010
| Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek |
|---|---|---|---|---|
|
10 – 11 Cvičení na míčích Hanka V. |
||||
|
11 – 12 Cvičení pro seniory Hanka V. |
11 – 12 Cvičení pro seniory Jana Š./ Hanka D. |
|||
|
17 – 18 Pilates – Jana |
17 – 18 Pilates – Hanka V. |
|||
platnost od 1.9.2010
| Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek |
|---|---|---|---|---|
|
9 – 10 Kardioklub senioři Dr.Matoušová |
9 – 10 Kardioklub senioři Dr.Matoušová |
|||
|
10 – 11 Cvičení na míčích Hanka V. |
10 – 11 Kardioklub senioři Dr.Matoušová |
10 – 11 Cvičení pro seniory Martin |
10 – 11 Kardioklub senioři Dr.Matoušová |
|
|
11 – 12 Cvičení pro seniory Hanka V. |
11 – 12 Kardioklub senioři Dr.Matoušová |
11 – 12 Cvičení pro seniory Hanka D. |
11 – 12 Kardioklub senioři Dr.Matoušová |
|
|
12 – 13 Cvičení pro seniory Gábina |
12 – 13 Kardioklub senioři Dr.Matoušová |
12 – 13 Kardioklub senioři Dr.Matoušová |
||
|
13:30 – 15 Kardioklub senioři Country tance |
||||
|
15 – 17 Kardioklub senioři Klárka |
||||
|
17 – 18 Pilates – Jana |
17 – 20 AISHA orientální tanec od 14.9.2010 |
17 – 20 AISHA orientální tanec od 15.9.2010 |
17 – 18 Pilates – Hanka V. |
|
|
18 – 19 Cvičení dle Smíška Dr. Hořejšová od 16.9.2010 |
začátek podzimního cvičení kardioklubu je 7.9.2010, více informací o činnostech klubu
více informací o pořádaných kurzech společnosti AISHA zde
více informací o programech pro seniory pořádaných i mimo naše zařízení zde
více informací o SMS cvičení (cvičení dle Smíška) na následujícím emailu: jitkahorejs@gmail.com
Nevíte si rady s výběrem vhodného programu?
Domluvte si v GERI individuální konzultaci, kde Vám rádi poradíme, který program je pro Vás ten nejvhodnější. Konzultace je možná kdykoliv po předchozí domluvě a zdarma.
LÉČEBNÁ REHABILITACE A REKONDICE
Ostrovského 22
Praha 5 - Smíchov 150 00
Objednejte na:
Tel.: 251 561 100 (102)
Mob.: 606 663 048